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04(第5页)

②将冰糖、川贝母、梨、杏仁同放炖杯内,加清水500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。

【功效】润肺,止咳,祛痰。适用于冠心病痰淤内滞型患者食用。

葱烧海参

【原料】水发海参500克,大葱白75克,花生油60克,香油5克,酱油15克,白糖3克,味精1克,料酒5克,胡椒粉l克,水淀粉10克,姜片3克。

【做法】①将海参洗涤干净,顺长切成大片。葱切成4厘米长的段,把海参放入沸水锅内烫透捞出,用清水漂净,沥干水分。

②将炒锅置火上,放入花生油烧至六成热,下入大葱段炸成金黄色,再放入姜片、海参煸炒几下,加入料酒、酱油、白糖、鲜汤烧透,加入味精,用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入胡椒粉,盛入盘内即成。

【功效】适用于冠心病患者食用。

丹参红花炖乌鸡

【原料】丹参10克,红花6克,川贝母15克,乌鸡1只,绍酒10克,盐4克,味精3克,姜3克,葱6克,胡椒粉2克。

【做法】①将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;丹参润透,切成薄片;川贝母去杂质,打成大颗粒;红花去杂质,洗净;姜拍松,葱切段。

②将乌鸡、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉搅匀即成。

【功效】活血祛痰,养气通络。适用于痰淤型冠心病患者食用。

黄焖甲鱼

【原料】甲鱼1只(重约1000克左右),肥母鸡1只(重约1250克左右),花椒油100克(花生油加葱和姜丝、花椒烹制而成),香油3克,酱油60克,料酒50克,味精2克,葱、姜各15克,大料5克。

【做法】①将甲鱼、鸡分别宰杀洗净,一起放入锅内,加水2500克,放入葱、姜、大料烧沸后,转小火煨熟捞出。拆肉剔骨,把肉切成2厘米宽、5厘米长的块。

②将炒锅置火上烧热,放入花椒油、酱油、原汤(煮甲鱼和鸡的汤)、料酒、味精。然后把甲鱼肉和鸡肉一起放入锅内,焖烧六七分钟,淋入香油即成。

【功效】适用于冠心病患者食用。

菠菜丸子

【原料】猪通脊肉200克,菠菜叶150克,鸡蛋清1个,冬笋、冬菇、瘦火腿、熟鸡脯肉各5克,淀粉60克,香油10克,鲜汤200克,精盐、味精、花椒水、葱姜汁各适量。

【做法】①将猪通脊肉剁成泥,加入淀粉50克、蛋清、精盐、味精、葱姜汁、花椒水调拌成馅备用。

②将菠菜叶洗净,同冬笋、冬菇、火腿、熟鸡肉均切成3。5厘米长的细丝。

③将菠菜丝、冬笋丝、冬菇丝、火腿丝、鸡肉丝拌在一起,用调好的里脊泥挤成直径2。5厘米的丸子,滚上菠菜、冬笋等五丝,余下的五丝放入平盘内,再把滚上五丝的菠菜丸子放在五丝上,放入屉内用中火蒸熟取出。另取锅放入鲜汤,调入精盐、味精、葱姜汁、花椒水,加热汤沸时,用水淀粉勾芡,撇去浮沫,淋入香油,浇到蒸好的菠菜丸子上即成。

【功效】适用于冠心病患者食用。

清蒸甲鱼

【原料】活甲鱼1只(重约1000克),肥瘦猪肉50克,冬菇15克,冬笋10克,清汤250克,精盐8克,味精2克,料酒15克,葱段、姜片各10克。

【做法】①将甲鱼仰放墩子上,待甲鱼翻身伸脖时,将头抓住用刀剁下,放净血,用开水烫后刮净黑皮、去内脏,剁成块,用水反复焯几次去腥味。冬菇水发、去蒂。冬笋切片,猪肉切片。

②将甲鱼块放入汤盆内,加入清汤、料酒、冬菇、冬笋、猪肉片、葱段、姜片、精盐、味精,上笼蒸2小时,熟后去掉葱段、姜片,把汤回锅,撇去浮油后浇在甲鱼盆内即成。

【功效】适用于冠心病患者食用。

芹菜拌腐竹

【原料】芹菜300克,水发腐竹200克,香油200克,精盐6克,味精2克。

【做法】①将芹菜择洗干净,放入开水锅中烫一下,用冷水过凉,切丝装盘。腐竹稍烫后切成丝,码在芹菜上。

②味精用开水化开,同精盐一起浇在腐竹上,加入香油拌匀即成。

【功效】滋阴养心,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

烧糖醋带鱼

【原料】鲜带鱼1000克,香油25克,白糖150克,米醋100克,酱油50克,精盐2克,料酒25克,大料3小瓣,葱段20克,姜片10克,花生油500克(实耗100克)。

【做法】①将带鱼去掉头、鳍和尾尖,开膛去内脏,刷掉其腹内的黑膜,洗净沥水,切成10厘米长的段。

②将带鱼放入盆内,加入精盐、料酒拌匀腌10分钟左右。

③将炒锅置火上,放入花生油,烧至七八成热,分多次把带鱼段下入油锅内,用旺火炸至外表发硬、呈金黄色时捞出,倒去油。

④将原锅置火上,加底油少许,下入大料瓣稍炸,烹入料酒,再加入酱油、精盐、白糖、米醋、葱段3姜片及清水(水要浸没鱼段);用旺火烧开,转用微火烧至锅内汤汁不多时,把鱼段捡入盘中,把香油倒入锅内,与汤汁一起爆至微浓,浇在盘中鱼段上即成。

【功效】补益气血,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

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