把注意力放在我们自身好的品质上,培养优点,克服弱点,这样才能不断进步,并实现自我价值。当然,我们也要随时改正过失,但不必一直放在心上。
当耶稣遇到身心饱受折磨的人时,他不会先问这些人为什么会这样,也不会过度地给予同情。他从不这样说:“可怜的人啊,你的运气太差了,环境处处与你为敌。告诉我,你是如何落难的?”
不,耶稣永远是直接切入问题的重点。他会说:“你的罪被赦免了,回家去吧,而且不要再犯罪了。”
我们的心灵常因罪恶感,再加上过去和现在所犯下的种种过错,而显得自惭形秽,我们不能尊敬或喜爱这样的自己。为了让自己跳出自怨自艾的窘境,我们必须把过去的种种过失遗忘掉,然后重新出发。
为了培养自尊自爱的精神,我们必须首先拥有面对自己缺点的耐心。这并不意味我们必须降低标准,变得懒惰、糊涂或不再尽心尽力,而是表示我们必须了解一个事实:没有人可以永远保持100%的成功率。期望别人完美是不公平的,希望自己完美也同样愚蠢荒谬。
多年以前,我曾参加过一个组织,在那里我遇到了一位女会员,她是一个十足的完美主义者。她对每一件事都力求精确,因此不会拿任何事情求助于他人,事必躬亲。就连做一个小小的报告,她也要花许多时间去研究,至于演讲,就更要准备到万无一失的程度为止。她讨厌不速之客的到访,每次请客都要事前计划得尽善尽美。这位女士煞费苦心,勤劳操作,终于把每件事都打理得井井有条,堪称完美,但是这是一种冷酷的、近乎机械性的完美,没有一丝的欢乐、自在或温情。这样的完美,十足令人生厌。
要求自己时时保持完美,是一种十分残酷的自我主义。那意味着:我们不仅要表现得和别人一样好,而且要超越其他人,要像明星一样闪闪发亮;我们的重点不是自我发挥,不是单纯为了把事情弄好,而是要胜过别人,使自己处在一个傲视群雄的位置上。
任何一个人都可能犯错、失败,即使是完美主义者也不例外,但是由于他们不堪忍受这种情形,因此会痛恨自己,不喜欢自己。
千万不要这么苛刻地要求自己。很多时候,我们要练习自我放松,调侃自己的某些错误,要学着喜欢自己。
在前面的章节,我曾提过每天要留出独处的时间,以进一步认识自己。独处,也是学习喜欢自己的好方法。马里兰州巴尔有一所摩赛顿心理学院,那里的医疗部主任李奥·巴德莫医师曾说过:“人们通常在晚上休息时回想当日的种种活动,这种独思冥想的习惯,显然是学习如何与自己相处的好方法。”
除非我们能好好地与自己相处,否则很难期待别人会喜欢与我们在一起。哈里·佛斯迪克曾观察过那些不能独处的人,形容他们好像“被风吹袭的池水一样,无法映照出美丽的风景来”。
独处,能使我们发现内在的休息港湾,能有参照的对象,它是我们与外界接触的基础。安妮·马萝·林柏在其著作《来自海洋的礼物》一书中曾说过:“我们只有在与自己内心相互沟通的时候,才能与他人沟通。对我来说,我的内心就像幽静的泉水,只有在独处时才能发现其美。”
独处,能使我们更客观地透视自己的生命。《圣经》里有一句忠言:“安静,便可知道我就是神。”这话至今仍是忠言。独处,的确对我们的心灵运动十分有益,就好像新鲜空气对我们的身体很有帮助一样。
假如我们要依赖别人才能得到快乐与满足,毫无疑问那将为别人增添负担,并影响到彼此之间的关系。只有首先喜欢、尊重、欣赏我们自己,才能培养出健康成熟的个性,并且能够增进与他人相处的能力。
如果你想让自己变得更加成熟,你必须做到的是:不必苛求完美,学会与自己相处,喜欢并尊重自己。
有个性,不随波逐流
葆有个性鲜明的气质,是我们区别于他人的最大标签。向环境投降,在人群中随波逐流,会使我们的个性丧失殆尽。因此,要想走向成熟并有所作为,你必须摒弃盲目因袭的做法。
要想成为一个真正的“人”,你必须首先是个不盲从因袭的人。你心灵的完整性是不可侵犯的……当你放弃自己的立场,而完全用别人的观点去看一件事的时候,错误便酿成了……
这是最不盲从的拉尔夫·瓦多·爱默生所讲的名言。这对喜欢强调用别人的观点来看问题,以增进人际关系的人来说,无疑是一大震撼。
或许,我们可以把爱默生的话做如下解释:“要尽可能地由他人的观点来看问题,但是不能因此而失去了自己的观点。”如果成熟能带给你什么好处的话,那就是无论遇到什么情况,你都能坚持自己的信念,并具有实现这些信念的勇气。
涉世未深的年轻人,无论是在穿着、行动、言谈或思考模式等方面,经常会害怕自己与众不同,所以都尽量与自己所属的圈子保持一致,以取得大家的认同。
身为青少年的父母,他们很害怕听到的话是“莎莉的妈妈都允许她涂口红”、“别的女孩像我这样的年纪,都和男孩出去约会了”或者“上帝呀,难道你们要让我当个老怪物吗?没有人会在11点钟以前赶回家的”,如此等等。
孩子喜欢与同年龄的人做相同的事,他们很在乎朋友或玩伴对自己的看法。他们需要被自己的同伴所接受——这是他存在的最重要的证据。当同伴的标准与父母的标准发生冲突时,会给他们带来极大的困扰。这也是为人父母者,最头痛的地方。
一般人的标准是,当我们身处陌生的环境,又没有经验可以参考的时候,最好的方法便是顺应。直到我们已经获得了足够多的经验、信心以及力量,然后才能按照自己的信念和标准去做。如果在还没有弄清楚自己反对的对象或理由时,便贸然从事改革,结果往往事与愿违。
无论如何,时间会让我们归结出一套属于自己的价值体系来。举例来说,我们会发现诚实是最好的行事方针。这不仅是因为许多人这么教导我们,也是经由我们自己的观察、经历和思索得来的结论。幸运的是,对整个社会来说,大部分人对某些生活上的重要原则都深表赞同,否则,我们就要陷于一片混乱之中了。
但是,即便是基本原则也有受到考验的时候,尤其是一些不随波逐流的人会大胆地提出改革,这是社会文明进步的动力。比如:人们一向对存在已久的奴隶制度不敢贸然地表示反对,直到有少部分前卫人士站起来大声疾呼,最后才逐渐得到响应,直至废除。此外,像酷刑逼供、剥削童工、不人道的刑罚等不合理的现象,曾一度为大多数人所接受,不曾提出过质疑,直到有人站出来反对,并坚持到底,事情才有了转机。
要想不随波逐流其实并不容易,至少不是一件愉快的事,有时,甚至还存在危险性。大部分的人宁愿顺应环境,躲在人群中接受保护,而不敢对统治者的领导提出丝毫的质疑或反对,因为我们不敢做与众不同的事。但是,我们并没有认识到,这种安全其实非常虚伪。大众心理其实很脆弱,最容易被人牵着鼻子走。
像追求安全感一样,人们顺应环境,最后往往变成了环境的奴隶。人的真正自由,在接受生活的各种挑战、不断奋斗和经历各种争议中实现。著名的战地特派员爱特加·莫勒曾说过:“一般男女并不因追求消极性的德行,如顺应环境、安全或一般人所谓的幸福,而达到人格的完整性,而是凭借承受重担以达到卓越的境界,这才是最大的幸福。人格健全的人从不逃避困难,而我们的祖先一直就懂得这一点。”
我们在前面曾讨论过接受责任的必要性,并认为这是迈向成熟的第一步。从这个观点来看,成长应解释为:在父母的保护荫庇之下,逐渐走向自我发展的广阔世界。
如果我们真的成熟起来,便不再需要后退,躲进怯懦者的避难所;不必躲在人群当中,去顺应环境,而不敢把自己的独特性显现出来;我们也就不必盲从别人的思想,而凡事都有自己的主张。
一些认为自己负有某种特殊使命的人,并不需要你向他们发表什么有关人性价值的长篇大论。这种人通常为热诚的使命感所驱使,因此会变得义无反顾,在一种强烈的内在力量的驱使下,他们能不顾一切地去面对各种困难。
但一般人却很难做到坚持自己的观点——义无反顾,而是经常摇摆于各种团体的压力之间。因为我们都有趋同心理——如果那么多人都反对,想必是我自己错了。我们的信念常常被绝对多数的意见所左右。当大多数人都来反对我们的时候,我们会对自己的判断丧失信心。
也有人认为,那些不随波逐流的人,通常是一些性格古怪、喜欢哗众取宠或喜欢标榜“与众不同”的人。我们不会以为一个蓄着胡子的人,或一个在大街上打赤脚的人,或穿着T恤参加正式宴会的人,或在剧院内抽雪茄的女士,是一些喜好自由的独立人士,反而会以为他们像动物园里的猴子一般滑稽可笑。
成熟的性格能增进我们的信念,驱使我们去遵守这些信仰。每个人对自己、对全人类、对神都负有一种责任,那就是妥善运用自身所具备的种种能力,以增进全人类的福祉。
在这方面,爱默生所采取的坚定立场一向赢得我的敬重。他在世的时候,很多从事反奴隶或其他种种改革运动的人,都希望得到他的支持,但无一例外地遭到了拒绝。爱默生当然赞同这些运动,也希望他们能做得很好,但是他认为不应该把自己的精力放到这些运动上面,因为那并非他的专长。他非常坚持这个原则,即便因此遭人误解,也在所不惜。