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第六章 环境不做污染的牺牲品（第2页）

还有就是计算工具。对于在财务部门工作的人来说，计算器是公用的工具，也是一样必不可缺的东西。与键盘一样，计算器的干净程度没有人关心，这些计算器上的病菌超乎你想象得多，完全有可能威胁到你的健康。因此最好有专属的计算器，并在每天上班时先用消毒纸巾对它进行擦拭。

办公室的地面也许是光滑的地板砖，也许是地毯或者木质地板，不管是什么的，都应该及时保证清洁。应当至少一个星期请专门的清洁人员进行一次整体清洗。如果平时有打翻食物或者饮料在地上等现象，更应该及时清洗，以保证整个办公室的卫生。

由此可见，工作环境虽然不完全属于私人空间，但是也是需要用心维护的，至少应该把自己办公桌的部分保持好，这样不仅有助于自身的健康，也利于保持良好的公司形象。

现代办公室的设备及装饰设计，虽给人一种安全舒适以及有效的印象，但很多办公室环境其实是不健康的，很容易使在里面工作的人患上各种疾病。这就是除职业病之外的“上班综合症”。

这种“综合症”是时下人们常提及的一种办公室病害，患者会感到眼、鼻和喉部刺激、干燥，并且会伴有流泪、皮肤疹、倦怠、头痛、咳嗽、恶心、晕眩以及气促等症状，一般情况在下午较为恶劣。由于患者通常在离开办公室后一两小时，便可以自然痊愈，所以此病甚难诊断。

“综合症”主要是由不良的空气质量引起，会使在内工作的人感到不舒服，例如办公室设计不当、维修保养不妥善，或不当使用名种办公室设备用具等问题，均会构成健康危害。

除此之外，对上班族造成危害的还有一种罕见的肺炎，病菌存在于空气中的，被吸入后引致病症。在大型建筑物内的冷热水供应系统、湿或冷却塔等，均是此类病菌滋生的温床。

如对工作环境的健康情况有怀疑，或者闻到什么异味长久不散。应立即通知物业和建筑物安全工程师、安全顾问等专业人士，作出全面检查。

一般而言，越是高层建筑问题越复杂。单就化学品一项而言，估计在一所商业建筑物内，可以找出不下数十种具挥发性的有机污染物，其中半数具有刺激性，而在这些已知污染物中，很多都是已知的致癌物质，例如甲醛和苯等。

另外，其他影响工作环境的因素，也应作适当的测试，然后按实际情况作出改善。只有在健康无害的环境下工作，才是人们真正应该需要的。

贴心小语

尽量不要在自己工作的位置上吃东西，午饭即使带饭也要到员工休息区去进餐，这样就会减少你办公桌和设施里不会有食物残渣之类的残留。

186。沙尘暴“吃人”

春季，北方地区常常会沙尘肆虐，尤其是一些绿化不完善的地方更是如此，这是最让人郁闷的时候。每每这种时候没有人愿意出门，漫天飞舞的尘埃不仅脏，还会给人们的身体造成一定的伤害。

究其原因，飘浮在空气中的尘埃分为降尘和飘尘两种。这两种浮尘对人体都会造成一定的伤害。

降尘虽在空气中停留时间短，不易被人吸入体内，但它可借助一定的风力，钻入人的眼内迷住眼睛，如果处置不当，有可能给眼睛带来不适，甚至会造成结膜炎、视网膜脱落等。因此，当风沙迷住眼睛时，一般应立即到背风处进行处置，可轻翻眼皮，如灰尘在眼皮表面，可用干净的药棉或毛巾轻轻擦出;如灰尘已粘附在眼球上，一定要到医院让医生处理，切不可用力揉擦，否则会使内眼受到更大的伤害。

飘尘在空中飘浮的时间长，容易随呼吸进入人体肺脏，进而会对机体组织造成损害。直径大于5微米的飘尘，在通过鼻腔、喉头、气管时，能被呼吸道纤毛上皮阻滞，经咳嗽、喷嚏排出体外。直径在5微米以下的飘尘能进入支气管和肺的深部。

飘尘对身体的危害不在于其本身，主要的还是因为它在空气中能互相碰撞且具吸附性，因而能吸附一些有害物质及病菌，如重金属及致癌性很强的烃类化合物。这样不仅会使各种急慢性呼吸道疾病的发病率增加，也能使心脏病患者的死亡率增加，还有可能使罹患癌症的可能性增加。如果长期吸入，受伤害最大的当数肺，因为吸入体内的飘尘，最后在肺部逐渐沉积，使肺部产生弥漫性纤维组织增生，到一定程度即出现尘肺。这时候对肺部的损害已经很大，需要及时就医或者住院观察治疗，以免发生恶化。

由此可见，避免沙尘伤害主要重在预防，虽然偶尔的沙尘天气不一定会对身体造成伤害，但还是应当有所防备。尤其是对那些年老体弱者、儿童、室外作业者以及本身就患有慢性呼吸道疾病的患者，在沙尘天气尽量不要外出，家中要关闭好门窗。如必须外出活动或工作时，要采取相应的保护性措施，如戴口罩或用纱巾蒙头等，以防止沙尘吸入肺和伤害眼睛。当然，当地的政府和环保部门也应该尽力做好防护林带的工作，使得沙尘情况能得到缓解。

贴心小语

风沙入眼切忌揉搓，这样很可能会使沙粒更深地粘在眼球上。

187。塑料制品毒害

虽然白色污染已经得到了良好的遏制，但并没有彻底地根除。我们可以看到，在自然界中，仍旧有许多白色废旧塑料包装制品在不太起眼的地方存在着。比如铁路沿线、垃圾站点周围。但是这类物品废弃得很快，但废弃后的清除和整理却需要大量的人力、物力、财力，同时给人和自然带来巨大的伤害。

随着社会的进步、人们素质的提高、国家政策的号召，大多数人已改掉了使用一次性用品的习惯，无论采购什么物品都尽量使用布袋或者环保袋子。大大减少了使用塑料袋的次数，但在一些小商贩的摊位还是可以找到这种“白色垃圾”。回想起来，刚刚发明、推广塑料制品时，因为它轻巧、清洁、便宜，给人类的生活起居带来极大方便，推动了人类文明和进步，因而被称为科技界的“白色革命”。

后来，人们在日常生活中发现，塑料制品既不容易被微生物腐蚀，也不容易自行降解，留下了不少“后遗症”:残留于土壤中，会造成土块板结、地下水难下渗、土壤次生盐碱化、粮食大幅度减产等系列恶果;游**于天地，制作过程中使用的有毒添加剂慢慢释放出来，会污染水和大气;牲畜或者浮游生物一旦误食，因难于消化而积贮于胃内，轻者引起水化系统疾病，重者导致死亡。这些塑料制品若被填埋，将直接占用土地，且1000年内难以降解，影响土质结构:若被焚烧，则会产生有害气体，污染大气。

一次性塑料餐具就是典型。它是用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的，具有毒性较低、熔点较高、可塑性强、生产简单的特点，然而它的使用也有很多毒副作用，会构成对人体的直接污染和对环境的二次污染。这类餐由有毒害的物质构成，在较高温度下会溶出并被食物吸收，从而对人体造成微量污染，长久使用会危害健康。如果有害物质超标，危害就更多更大。

由此可见，既然要取代塑料制品，就要取代的彻底一些，不仅对超市商场等公共大型娱乐休闲场所实施有力的限制措施，对小商贩的管理也不容忽视。

在日常生活中，人们喜欢用塑料袋装很多东西，但殊不知，有毒塑料袋的成分是对环境的危害。

我们常说的“白色污染”指的就是这个。除此之外还有潜在危机:因为难以降解而带来的环境问题。有毒塑料不易回收，因为回收再利用的成本高，但利用率低，商家无利可图，所以回收困难。又因为难以降解，回收回来的白色废弃物只能焚烧和填埋。

选择焚烧，则会产生大量的有毒烟雾，污染大气，并且促使酸雨的形成。也不是最好的解决办法。

选择填埋，百年之内还是原状，无法被自然所吸收且对土地有极大的危害，改变其酸碱度，影响农作物吸收养分和水分，导致农业减产。

所以说，现在我们提倡不用塑料袋改用环保布袋是很正确的选择。也许很多人感觉不如以前方便，但是我们不能因为一时方便不考虑环境的污染和破坏，毕竟这是我们共同生存的世界，需要大家的共同关爱。习惯都是养成的，不久，我们就会习惯这种环保健康的生活习惯的。

贴心小语

不可降解的一次性饭盒，会使得毒害物质析出并且渗入到食品中，对肝脏、肾脏、生殖系统及中枢神经等人体重要部位造成危害。

188。警惕空调病的危害

炎热的季节里，空调是去暑的好东西，因此很多人不管在办公室还是家里都是一进门就打开空调，而且一开就是数小时。虽然感觉凉爽但是危害却不少。

在办公室里，为了打造舒适的工作环境，人们会选择关上门窗，用空调来调节温度。但这样的做法常常是适得其反，因空气不流通，人很容易染上结核病、肺炎等。如空调室内没有安装空气交换装置，由于空气不对流，室内二氧化碳、一氧化碳等有害气体不断累积、浓度增高、负离子减少，让人产生精神不振、头晕、记忆力下降等不适感。长期在空调室里待着，由于湿度较低，偏于干燥，还会使咽喉部位干燥甚至有疼痛感。同时，这种环境对人体皮肤也有不良影响，易使汗腺和皮脂功能失调，皮肤容易疲劳，易产生过敏症状。这就是常说的“空调病”。

由于长时间吹空调，人体处在忽冷忽热的环境下，部分人出现感冒、发热、咽喉疼痛、扁桃体炎、头晕、咳嗽、食欲不振等症状，有的病人由于常吹空调，腹部受凉，会出现了腹泻症状。所谓的夏季感冒，多半都是由于空调使用不当造成的。

为了预防上述侵害，在安装空调时，最好能同时安装一台换气扇。另外，在室内放上一盆清水，适当时候开窗开门，以保证空气的流通也很有必要。总之，不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，不管在哪里，都应减少空调运行的时间，多开窗换气。经常在空调环境下工作的人，下班后要多呼吸自然空气。