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确立生活的重心（第1页）

确立生活的重心

所谓生活的重心，也就是以原则为依归。生活的重心如果摇摆不定，情绪上就会大起大落，一会儿意气风发，一会儿颓唐沮丧；一会儿斗志昂扬，一会儿落魂消沉。

生活的重心人人都有，它是一个人人生价值观的客观反映。虽然不是很多人都能意识到它，但它依然存在。

美国心理学家柯维将人类的生活重心分为8种形态，他认为，人类都是这几种形态的混合体。这8种形态具体如下：

（1）以工作为重心

只知埋头苦干的“工作狂”，即使牺牲健康、家庭与人际关系也在所不惜。他的生命价值只在于他是医生、作家或演员……一旦无法工作，他便失去所有生活的意义。

（2）以家庭为重心

以家庭为重心的现象也十分普遍，而且似乎理所当然。家庭的确能带来爱与被爱、同甘共苦以及归属感，但过分重视家庭，便可能失去事业心，反而有害家庭生活。

（3）以配偶为重心

婚姻是最亲密持久、最美好可贵的人际关系，因此以丈夫或妻子为生活的重心，再自然不过了。

柯维认为，以配偶为重心的婚姻关系，多半会发生情感过度依赖的问题。太过于重视婚姻，会使人的情感异常脆弱，经不起些许的打击，甚至无法面对新生儿降临或经济窘迫等的变化。

婚姻会给我们带来更多的责任与压力，一般人通常根据以往所受的教育来应付。然而两个背景不同的人，思想必定有差异，于是乎在理财、教育子女、婆家或岳母家的问题上，都会引起争执。若再加上其中一方情感难以独立，这桩婚姻便岌岌可危了。

如果我们一方面在情感上依赖对方，一方面又与对方有所冲突，就极易陷入爱恨交织、进退两难的矛盾中。为了保护自己，便容易排斥对方。于是，冷嘲热讽代替了真实的感受。感情用事的结果是失去了方向、智慧与力量。

（4）以朋友或敌人为重心

男人尤其容易陷于以朋友为重心的情结中。为了被同侪团体接纳，他们愿付出一切代价，对团体的所有价值观，也都照单全收，因而极为依赖团体。

以朋友为重心，可能只针对一个人而言，情况类似以配偶为重心。也就是完全为对方而活，导致的不良后果则大同小异。

以敌人为重心，似乎少有所闻，其实这种现象相当普遍，只是不易被察觉罢了。当某人觉得遭到周围人物的不公平待遇后，很容易耿耿于怀，所作所为都为了要反抗待他不公的人。这就是以敌人为生活的重心。

不论是敌还是友，这类人宁愿让自己的好恶牵着鼻子走。

（5）以自我为重心

时下最常见的恐怕就是以自我为重心的人，他们最明显的特征就是自私自利。然而，市面上盛行的个人成功术，无一不以个人为重心，标榜只取不予。殊不知狭隘的自我中心观，会使人缺乏安全感，迷失人生方向，而且也不会有智慧及行动力量。惟有造福人类、无私奉献，而追求自我成长，才能有所长进。

一般而言，我们都是以上某几种形态的混合体，随处因形势不同而有所调整。彼一时可能以朋友为重心，此一时或许又变为以配偶为重心。

生活的重心如此摇摆不定，情绪上难免也会起起落落，一会儿意气风发，一会儿颓唐沮丧；一会儿斗志昂扬，一会儿落魄消沉。

所以，最理想的状况还是建立明确、固定和谐的生活重心，使人生更平顺、更和谐。

（6）以享乐为重心

在当前崇尚速成的社会里，享乐之风盛行，不足为奇。电视与电影“喂”大了我们的胃口，然而银幕上的浮华生活，骨子里并不如表面那般美好与光鲜。

真正的快乐可使人身心舒畅，短暂的刺激却丝毫不能予人持久的快乐与满足。贪图享乐的人很快便会对既有的刺激感到乏味，然后就得追求更激烈的“快感”。

休太长的假，看太多的电影、电视，打太多的电话，长久无所事事都只是浪费生命，无益于增长智慧、激发潜能、增进安全感或指引人生，只不过会制造更多的空虚而已。

（7）以名利为重心

占有欲极强的人，想据为己有的不仅仅是有形的物质，如汽车、洋房等，就连无形的名誉、荣耀与社会地位也绝不放过。

我们都知道名利不可恃，随时可以毁于一旦。一个人若必须靠名利与物质来肯定自我，必定时时处于惶惴不安的状态中，深恐身外之物转眼成空。当他们面对条件比自己更好的人时，便妄自菲薄；若见到略逊一筹的人，又趾高气扬。如此一来，自我价值观起伏不定，永无宁日。难怪有人在股票大跌或政坛失意后，会选择自戕一途。

（8）以金钱为重心

谁也无法否认金钱的重要。经济上的安全感也是人类最基本的需求之一，因此追求财富无可厚非。但若唯利是图，往往得不偿失。

如果一个人的安全感与价值观完全建立在金钱的多寡上，势必寝食难安，因为影响财富的变数太多，任何一个闪失都令人承受不起。但是钱却不能带来智慧或指引生命的方向，只能提供有限的力量与安全感。

有人为了逐利，不惜将家庭及其他重要事情摆在一边，而且以为别人都认同这种做法。有一位可敬的父亲，准备带子女出游时，忽然接到公司要求加班的电话，但是他回绝了，因为：“工作还会再来，而子女的童年却只有一次，”这一幕深深地印在了其子女的脑海里，永生不忘。