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认识人体的潜力（第1页）

认识人体的潜力

大量事实证明，人体有着巨大的潜力，而且每个人都可以发挥出来。比如人在危急关头，往往就能充分发挥出体内的潜在能力。

有一位飞行员由于飞机故障迫降了，而当他在地面察看飞机起落架时，突然有头白熊抓住了他的肩。情急之下，飞行员竟然一下子跳上了离地面2米的机翼。更不可思议的是，他当时竟然还是穿着笨拙的皮鞋、沉重的大衣和肥大的裤子！

还有一位50多岁的妇女，在着火时，抱起一个比她还要重的装有贵重物品的柜子，从10楼一口气搬到了楼外的地上。等到大火被扑灭后，她却无论如何也搬不动那个柜子了。

医学家认为，人体许多器官其实都有着巨大的潜力，一旦器官的一部分损坏了，另外的部分就会取而代之，继续维持正常的功能，因此才能维持生命的继续。

*身体器官惊人的潜力

正常情况下，安静时人心脏每分钟输出的血量为5000毫升左右。一旦得了某些疾病，输血量可能会减少到每分钟输出1500毫升，但仍能维持生命。如果参加剧烈运动，心跳加速跳动，每分钟输出的血液可达2万毫升以上。由此可见心脏的潜力是多么巨大。

人体内到处都遍布着的毛细血管总长度占全身血管长度的90％以上。如今已知道，人在正常情况下，只有20％～25％的毛细血管是开放着的，大多数毛细血管都处于休息状态。而当人体剧烈运动时，为满足人体的活动需要，毛细血管就会全部开放。

人主要是靠肺进行呼吸的。我们可以在显微镜下看到人体肺内部有许多小“气球”，这就是肺泡。据估计，一个成年人有3～4亿个肺泡。如把它们一个个摊开后，可以达到100平方米。而肺部发达的人肺泡总数可多达7。5亿，总面积达130平方米。通常这些肺泡是轮流工作的。测试后发现，在安静的情况下，人的肺泡每分钟通气量是4200毫升左右；患上某些疾病后，每分钟会减至1200毫升，但仍能维持几小时的生命。剧烈运动时，每分钟的通气量可高达12万毫升，比安静时要高出近30倍。可见，即使因病切除一侧肺后，单靠另一侧的肺也能满足人体正常的生理需要。

消化道的潜力也相当惊人。小肠卷缠盘绕，是最长的器官，长5～8米。小肠内壁有褶皱，还有类似天鹅绒的绒毛，这能使肠表面积增加600倍，大大提高消化和吸收能力。据报道，一位奥地利海员因病切除了肠道的1517，而剩下的217的肠道，仍能挑起消化和吸收的重担。

肾脏是制造尿液的器官，制尿部位是由许多肾单位组成的。一个肾脏大约有100多万个肾单位。通常每个人都有两个肾，左右各一个。不过你可能想不到的是，每550人中就有一个属于单肾人，但他们大都能正常生活。有些医学家认为，只要有30％～40％的肾单位工作正常，人就可以正常生活和工作。

前苏联卫国战争时有一位男子腰部中弹负伤，不久伤口痊愈。几十年来，他除了有时腰部有点疼痛，一直很健康。一次，他因腰痛发作被送进医院，医生在他的右侧肾脏里发现了那颗子弹。子弹取出后，他又跟正常人一样了。能带着肾脏里的子弹生活40年，的确很不可思议。

*大脑的惊人潜力

大脑的潜力更是惊人。1926年，前苏联成立了专门研究列宁脑的研究所。此后，基洛夫、加里宁、马雅可夫斯基、巴甫洛夫、爱因斯坦和斯大林等杰出人物的大脑，都先后被送到这里进行研究。研究结果表明，人的脑大约有1000亿个神经细胞，其中组成大脑皮质的细胞就有140亿个。据研究，在短短在1秒钟内，大脑就会发生10万多种不同的化学反应。在这些星罗棋布的神经细胞中，每一个都与其他一万多个细胞保持着联系。难怪大脑仅占人体重量的2％，却要消耗人体25％的氧气和20％的营养物质呢！

在一些脑科学家看来，人的大脑细胞只开发了10％。即便人处于高度紧张和兴奋状态时，也有大约50％的脑细胞处于休眠状态。因此，前苏联学者叶夫莫雷夫指出，人的潜力十分惊人。如果人们迫使大脑开足50％的马力，那么学会40种语言，把《苏联大百科全书》完全背下来，完成几十个大学课程，都不是什么困难的事。由此不难发现，发掘大脑潜能研究的前景将是何等重要。

其实，人体潜力在战胜困难、适应环境、恢复健康等各方面来说，都非常重要的。而增强人体潜力的重要方法是加强身心锻炼。经常锻炼的人，心肺潜力要比长期不锻炼的人大得多；经常用脑的话，记忆力和判断力也会大为提高。

所以，我们要善于发现自己的潜力，善于挖掘自己的潜力。事实上，很多病入膏肓的人都没有被疾病吓倒，面对现实时，保持着乐观精神，求生意志顽强。于是他们体内的各种抗病潜力也会被挖掘出来，结果创造了医学史上的奇迹。其实尽管我们不知道它的所有潜力，但人的身体就是一台神奇的机器，我们可以不停地找到新的方法来挑战各种极限。

延伸阅读——人类的生理极限

科学实验证实，人类通过锻炼，挖掘人体的潜力，许多遗传性的弱点都可以克服，从而挑战生理极限。

心跳停止极限：大约4小时

曾有这样一件事：1987年，有一位名叫扬·埃伊尔·雷夫斯塔尔的挪威渔民，在卑尔根附近水域落入冰水中。被救起送到医院时，体温已降到24℃，心跳也已停止。但是当接上人工心肺机后，他又奇迹般地恢复了心跳。

医学理论认为，一般情况下，心跳停止4分钟后，人体可能由于脑部缺氧缺血而死亡。

心跳极限：1分钟220次

这是指心脏运动的极限，即计算人体最大心率的公式，也是目前为止科学发现的心脏能够工作心跳次数的最大极限。一旦超过这个数值，就不能继续完成正常的搏血功能。而且即使参加体育锻炼，检测和评估锻炼效果后你也会发现，是不可能超越这个极限的。

环境温度极限：约116℃

科学家曾做过实验来检测人体在干燥的空气环境中所能忍受的最高温度，结果表明：人体能在71℃环境中坚持整整1个小时；在82℃时，只能坚持49分钟；在93℃时更少，能坚持33分钟；而在104℃时，仅仅能坚持26分钟。但根据有关文献，人体似乎能忍受更高的极限温度。