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心脏病的按摩治疗（第1页）

心脏病的按摩治疗

心脏病对人类的威胁非常的严重。肥胖者更容易诱发心脏病，中年发福就要注意心脏疾病的发生。引起心脏病的主要原因是动脉硬化，而造成动脉硬化的危险因子则主要是高血压、血脂高、吸烟等因素，因此心脏病必须引起人们的高度注意。

人身上有一条经络，名手厥阴心包经，它在胸中与肾经相接，向上走至腋窝，直下手指尖。在这条经络的循行路线上，有很多的穴位都对心脏病有疗效，如天泉穴、曲泽穴、内关穴、劳宫穴等，而其中的郄门穴最值得注意。

寻找郄门穴的方法如下：将手腕与手肘弯曲，手臂上会出现许多凹凸不平的线条。从手腕中央的凹陷区开始用手指沿着手肘往下按压，会找到一个压痛点。用指尖用力按压此处，同时向内旋转手腕，痛感会加剧。

当你觉得心脏功能不正常时，就用拇指按压此穴3～5秒的时间，休息1～2秒，反复刺激3～5次即可。这样就可以稳定症状，并消除胸部不舒服的感觉。不只是对心脏，按压郄门穴对于血液循环不良也有意想不到的效果。与人争吵时，或因某些不愉快的事情而怒气冲冲时，也会感到血往脸上涌，常会脸红脖子粗。在这种时候只要用力按压郄门穴，就可以使脑内的血液恢复平衡，脸红脖子粗的现象也就随之消失。

心脏病患者经常会突然发现自己的心脏跳得很厉害，好像要从胸腔里蹦出来似的。这时候的当务之急就是把心跳速度降下来，而指压法正好可以在这里派上用场：

1．用力按压手掌上的劳宫穴，如果力度不够，可以用指甲掐，也可以用牙签刺，直到心跳变慢为止。配图

2．对掐内外关，用力按压合谷穴，等到心率减慢时再用较轻手法按揉2分钟，以巩固疗效。配图

3．用手指按压两侧眼球，一次30～40秒。注意不可按压的时间过长，操作时还要密切注意心律的变化。配图

4．用拇指按住脖子一侧的颈动脉窦。颈动脉窦左右各一，颈动脉分叉处即是。一般是先压迫右侧，有效则止，如无效再压迫左侧。一次按压20～30秒，注意不要同时按压两侧。配图