小说涯

控油祛痘面膜（第1页）

控油祛痘面膜

一、益母草面膜

原料益母草10克，黄瓜半根，蜂蜜适量。

原料性状

益母草：益母草又名茺蔚、坤草，茎直立，花冠粉红。中医理论认为，益母草性味辛，微苦、微寒。归心、肝、**经，有活血调经、利水消肿，凉血消疹等功效。现代医学研究表明，益母草含有硒和锰等多种微量元素，有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化等功能，所含的锰则有抗氧化、防衰老、抗疲劳和益颜美容等作用。

制作方法

（1）将益母草洗净，加工成干粉末；

（2）将益母草粉末倒入用黄瓜榨取的汁液中，再加入蜂蜜，调和均匀即可。

使用方法将脸部洗净，敷上益母草面膜，待自然干燥后用温水清洗干净即可。

使用频率每日1次或隔日1次。

功效有活血化瘀、润泽肌肤、养丽容颜和抗衰老的功效，可以有效去除面部痘痘、雀斑、黑斑、黄褐斑。

二、土豆泥面膜

原料土豆100克，牛奶、甘油各适量。

原料性状

土豆：土豆又称马铃薯、山药蛋等，为茄科茄属一年生草本植物的块茎。土豆营养丰富，所含的淀粉在进入人体后会被缓慢吸收，不会引起血糖过高，非常适合糖尿病患者食用。土豆中的粗纤维可以促进胃肠蠕动，加速胆固醇在肠道内的代谢，具有治疗习惯性便秘和预防血胆固醇增高的作用。科学研究表明，土豆中的钾含量非常高，能够有效降低中风的发病率；而且土豆中还含有抗氧化成分，能够促进皮肤细胞的活性。中医理论认为，土豆性平味甘，有强身益肾、益气健脾、和胃调中、活血消肿等功效，对消化不良、慢性胃痛、习惯性便秘、关节疼痛、皮肤湿疹等症有较好的防治作用。

制作方法

（1）将土豆洗净，带皮煮熟，捞出后去皮，加入少量的土豆原汁后捣成泥；

（2）将适量的牛奶和甘油加入土豆泥中，混合均匀成糊状后即可使用。

使用方法脸部洗净，将面膜均匀地涂在脸上，外面再盖上热毛巾，约1小时后用温水清洗干净即可。

使用频率每周2～3次。

功效适合油性皮肤及面部浮肿者使用，能有效控制油性皮肤的油脂。

三、黄连丝瓜面膜

原料黄连15克，丝瓜半根，清水适量。

原料性状

黄连：黄连为毛莨科多年生草本植物，黄连及其同属其他植物的干燥地下根茎。性味苦、寒，归肺、胆、胃、大肠经。有泻火解毒、清热燥湿等功效，主治心烦失眠、口干舌燥、舌疮、尿黄、青春痘、口臭、口疮、牙龈肿痛等病症。

丝瓜：丝瓜为葫芦科一年生攀援状草本植物的果实。人们经常食用快要成熟的果实，此时的果实翠绿鲜嫩，清香脆甜，含有大量的水分、蛋白质、维生素、矿物质、皂甙、植物黏液、木糖胶、碳水化合物和多种矿物质等成分。现代医学研究表明，丝瓜的药用价值非常高，有凉血解毒，清热祛风，化痰止咳等功效，可治疗便秘、尿赤等病症。不但如此，丝瓜还是非常好的美容食品，能够除雀斑、祛皱纹、美白肌肤，长期食用或用其汁液擦脸，可以起到美容嫩肤，抗皱消炎，预防和消除痤疮及黑色素沉着的作用。