126.煎蚝饼
原料:鲜蚝肉500克,豆粉80克,鸡蛋1个,青蒜苗15克,熟猪油100克,精盐、酱油。
制法:1。豆粉加水拌城浆,放入盐、蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀,胡椒粉适量。
2。平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒粉等即可上碟。
功效及药理:益阳补肾。
营养分析:蚝豉肉味咸、涩,性微寒;归肝、心、肾经;具有滋阴,养血,补五脏,活血,充肌之功效。
用法及用量:任意食之。