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茭白与蘑菇同食清中兼补(第1页)

茭白与蘑菇同食清中兼补

茭白性味苦寒,具有解热毒、除烦渴的功效,蘑菇补气益胃、理气化痰,不仅味道香郁,可增进食欲,而且还有助消化、化痰宽中的功效。

两者搭配,具有清中兼补、不燥不腻的功效。

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