洗肠之草韭菜
韭菜味辣，性温，膳食纤维含量丰富，具有增进胃肠蠕动、预防习惯性便秘和肠癌的功效。适用于跌打损伤、噎嗝反胃、肠炎、吐血、尿血、胸疼、**遗精、遗尿、白带白浊、腰膝酸软等。
韭菜有“洗肠草”之称，因为这些膳食纤维可以包裹住消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至是针，随大便排出体外。
适量食用韭菜，能开通肠胃，促进食欲。但不宜过多食用，以免上火，特别是阴虚内热及疮疡、目疾者应忌食。
