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盐水蹄(第1页)

盐水蹄

【原料】猪前蹄1只,葱段、姜片、蒜蓉、香料、精盐、料酒、味精、香菜各适量。

【制法】①将蹄镊去毛,剔去骨,刮洗干净,放入容器中,用精盐搓擦蹄,加料酒、葱、姜腌制4小时。

②将腌制的蹄入沸水锅中焯水5分钟,捞起放入清水中刮洗干净。

③净蹄复入冷水锅,加香料、葱段、姜片、料酒、精盐用大火烧沸,去除浮沫,用小火煮约1小时,待皮能用筷子戳破,捞起放入盛器中冷却。④食用时,将熟蹄切成大小适宜的薄片排放盘中,蒜蓉用原汁汤加。味精、精盐调匀倒在肉片上,放上香菜即可。

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