盐水鲜豌豆
【原料】新鲜豌豆荚300克,精盐3克,味精2克,胡椒粉、麻油各少许。
【制法】选择豆荚碧绿、豆肉饱满的新鲜豌豆荚,洗净,放入锅里,加清水淹没,盖上锅盖,先用大火烧沸,再改用中火烧3~4分钟,烧至无豆腥味,加盐和味精略烧入味,立即盛出装盘,撒上胡椒粉,淋入麻油即可。
【特点】清香鲜嫩,营养丰富。