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靓丽女孩心（第1页）

靓丽女孩心

第一个要诀

自信：世界上没有丑女，只有懒女。

所以，你一定要相信你自己是漂亮的，要知道，漂亮不仅仅只是指容貌美，如果你注重了自己的仪态，你就可以把自己最好的一面展示出来。

首先你要有良好的自我感觉，你积极地坚信自己很漂亮，那么你就越会变得美丽，也越会有人欣赏你，这就是自我暗示的力量。如果实在不漂亮，也要告诉自己在美丽平均值以上。

如果你认为自己美丽，你就会充满自信，就会对别人更加友善。这样的女孩子，更有可能给人留下美好的印象。

例如，一个对自已的容貌没有信心的女孩，就极有可能在走路时会经常低着头，对人也总是表情冷漠，站在别人面前更会经常地弯着腰，说话之时也表现得低眉垂眼、无精打采，不敢正视对方的眼睛。这样的女孩就算本来五官端正，却也难以引起别人的注意。

但是，一个自信自己是美丽的女孩，她的做法则会是这样：走路时她会抬头挺胸，她会觉得别人都在因她的美丽而注目，在这样的一份自信的支持下，她会常常给别人以自然的微笑，经常发出银铃般的笑声，在说话时认真看着对方的眼睛。这样的女孩子，征服人心的往往就是她的那股自信心。

一定要清楚，一个女孩漂亮与否，绝不仅仅只是容貌或身材，更重要的是一个人的表情、举止和风度。

很多女孩虽然身材容貌都很好，但是她的走路姿势却实在不敢恭维，平日站没站相，坐没坐相。一个纤腰长腿的姑娘，可能是个外八字脚。一个娇小玲珑的姑娘，可能跑起来摇摇晃晃如同鸭子。这样的仪态，实在有损美丽分数。

相反，一个身材并不完美的女子，如果能够有优雅的举止、迷人的笑容和自信的谈吐，其魅力甚至可能超过一个身材完美但仪态很差的女子。站直身体，可以让你长高两三厘米。挺胸收腹，伸长颈部，两肩后拉，可以让你体重看起来如同减少一两千克。

如果女孩子们忘记这些要点而一味追求身体尺寸，很可能是付出很大代价，却没能有效地改变自己的美丽指数。

所以，请记住以下的美丽要诀：

起床第一课就是告诉自已：我很漂亮。

让微笑永远伴随左右。

走路要永远抬头挺胸，两只脚尽量落在一条直线上，上身不要太多晃动。

站的时候双脚尽量靠近，最好是丁字站立，上身挺直。

讲话的时候，看着别人的眼睛。在别人说话的时候，看着别人的嘴，自然微笑。

晚上睡觉前告诉自己：今天我做得很好。我正在变得更加迷人。

第二个要诀：内心之美

美丽固然可爱，但内心美才是真正的美，真正的可爱!

“人不是因为美丽而可爱，却是因为可爱而美丽”这句名言，正说明了这个人类感受美的规律。

人的内在美会通过外表流露出来，给人以深刻的印象，而这种美会随着交往的深入而与日俱增，令人产生极大的愉悦感。

为什么有些人虽然容貌靓丽、打扮入时，却无法给人以美好的感受，有时还会令人避之不及?为什么有些人虽然长相平平，衣着也不出奇，却令人赏心悦目、乐于亲近?

答案很简单。

一个女人，如果内心狭隘、自私、挑剔、刻薄、缺乏同情心、没有感恩心，这些缺点很快会从脸上流露出来。因为她的表情当中，会常有不屑一顾、怒气冲冲、嘲讽、冷漠、嫉妒、幸灾乐祸等成分，而这些表情是不会给人以美感的。同样，如果她内心庸俗，总是挑拔援是非、幸灾乐祸、大惊小怪、乱传闲话，绝不会给人以美丽的感觉。因为人们很快就会发现她并不可爱的，而一个不可爱的人是谈不上美丽的。

反之，一个心地善良、博爱、宽容、慷慨、豁达、乐观的女子，表情中常常流露出温柔、安详、体谅、快乐的成分，不知不觉之间给人以愉悦的感受。人们无论何时与她相处，都会感觉有如春风拂面，对她的好感与日俱增。这样的女人，即便长相并不完美，脸上也能放射出美的光彩。

一个新生的婴儿怎么看都是可爱的，而成年人的脸上却总带有自己个性的痕迹。如果对生活怀着颓废、嘲讽的态度，就不会表现出生机勃勃的青春美感；如果对生活充满信心，内心感到充实，就会显得朝气蓬勃，富有魅力。

所以，一个女孩如果没有理想的五官和身材，那你至少要让自己拥有善良、真诚、修养、宽容，因为，这些内质同样会让你显得异乎寻常的美丽。而且这种美丽会随着你的年龄而逐日增加，将来你可以坦然地成为一个美丽的中年妇人、美丽的老年妇人，因为它将会镶嵌在你的每一寸肌肤之下，永不会随着岁月的流逝而磨灭。

所以，请记住以下的美丽要诀：

待人要真诚。

让自己每天都有一个快乐的心态。

乐于帮助别人，遇事多替对方考虑。

如果看到别人的优点，或者看到别人漂亮，请自然地说出赞赏，让他们知道你的好感。

如果别人无意中对你有所冒犯，多些宽容和谅解的表情，少些刻薄的语言。

不要经常议论别人的缺点错误，尽量少传别人的闲话。