小说涯

挑战挫折需要气魄（第2页）

如今，有多少万辆汽车在亚平宁半岛上奔驰，更多的车辆行驶在世界的各个角落，事实证明了老阿涅利的远见。乔瓦尼·阿涅利在继承了家业的同时，也承袭了他祖父这种坚忍不拔的奋斗精神。20世纪70年代初期，西方爆发了能源危机，汽车工业更是首当其冲。阿涅利在严峻的现实面前探索道路，勇于开拓，针对能源短缺，绞尽脑汁研制低耗油车；针对市场萎缩，千方百计降低生产成本，最终，菲亚特以竞争性的价格战胜了对手。

我们知道，在做成事情的旅途上，我们不仅时时受到外界的压力，还时时受到自身的挑战。自身是阻挡我们成功的最大“敌人”，要靠我们自己去对付。因此，我们要敢于做自己的对手，战胜自己。

首先，我们要在心理上做自己的对手，要有信心，要自信地从挫败中走出来。有了必胜的信心，才会有做成事情的可能。

其次，我们应该对自己已做成的事情提出新的挑战，不要躺在成功的温**。今天的我们要超越昨天我们所做的一切行为。我们要尽我们最大的能力去爬今天的高山。明天我们要爬得比今天更高，后天爬比前一天还要高的山。超越别人的事业并不重要，超越自己已有的事业才是首要的。

我们应该时时以自己为对手，战胜自己，直面自己。就像前面讲到的，我们要时时为自己创立一定的危机或挫败情境，这样，才能使自己强大起来，永远立于不败之地。

著名成功学家魏特利的朋友科林讲述过自己亲身经历的故事。

“若干年前，我实现了人生理想：建筑事业蒸蒸日上，有舒适的住宅，两辆新车，还有一艘帆船，婚姻美满。应有尽有。”“突然，股票市场崩溃，一夜之间盖的房子无人问津。要偿付沉重的利息，几个月就耗尽了储蓄。以为情况坏到不能再坏的时候，太太说要离婚。

“不知今后如何是好，我决定‘扬帆驶向夕阳’，沿海岸从康涅狄格州南下佛罗里达州。可是到达新泽西州海岸之后，我竟然转向正东航行，直奔大海。几小时后，我靠着栏杆，‘让海水吞了我该多容易。’我心想。

“突然间，船被大浪托高再疾坠。我失去平衡，幸好抓住栏杆，但两只脚已浸在冰冷的海水里。我勉强爬回船上，吓坏了，心想：‘是怎么回事?我可不想死。’从那时起，我知道必须振作，才能渡过难关。旧日生活已去，必须重建新生才行。”

我们必须做点什么帮助自己渡过难关。应该坚信我们是能帮助自己走出人生低谷的。

魏特利博士教给人们一些克服惧怕困境心理和摆脱困境的方法。

（1）大哭一场

专家都说伤心一阵子很有作用。这并不可耻，流眼泪不仅是伤心的表现，而且是悲哀或感情的发泄。即使悲痛在伤心事发生后一段时间才显露出来，也没有关系，只要终究能发泄就行。

（2）参加辅导团体

一旦决定“要好好过日子”，就要找个倾诉对象，跟过来人谈谈也许最有帮助。

（3）阅读

初期的震**过后，一旦重新集中心神开始阅读，阅读书籍——尤其是教你自助自疗的书籍一能给你启发，使你放松。

（4）写日记

许多人把遭逢不幸之后的平复过程逐一记载下来，从中获得抚慰。此法甚至可以产生自疗作用。

（5）安排活动

要想到人生中还有你所期盼的事，这样想可以加强你勇往直前再创造前途的态度。不妨现在就决定你拖延已久的旅行日期。

（6）学习新技能

到社区学院去选一门新课，找个新嗜好，可以学打球。你可以有个异于往昔的人生，可以借新技能加以充实。

（7）奖励自己

在极端痛苦的时刻，哪怕是最简单的日常事务——起床、洗澡，做点东西吃——都似乎很难。应把完成每一项工作（不论多么微不足道）都视为成就，奖励自己。

（8）运动

体力活动的疗效特别显著。有个中年女性在21岁的儿子自杀后便心神紊乱，无心做事。她听朋友之劝参加了爵士乐运动班。后来，她说：“那只是跟着音乐伸展，身子舒服些，心情也好多了。”

运动能使你抛开心事，抛开烦恼，让你脚踏实地感受自己在做什么。

（9）莫再沉溺

在许多人挨过了创痛期之后，最终会感到必须有所为，也许是创设有关组织，或写书，或是参与促使公众关注的活动。在这个过程中会发现，帮助他人是很有效的自疗方法。

人人都想做成事情。每一个人都想获得一些最美好的事物。没有人会喜欢巴结别人；过平庸的生活。我们已经从挫败中慢慢走出来，我们已经觉得挫败不可怕，挫败可以被战胜。但是我们现在缺乏什么呢?我们还缺乏从废墟中重建罗马的勇气和信心，只有具备了这两样，我们才能最终战胜挫败，实现“挫败——做成事情一再挫败一——再做成事情”的成功模式。