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按摩篇（第2页）

●按摩痛点：在背部右侧肩胛骨的下方相当于第7胸椎的右侧，寻找压痛点，可由家属帮忙，用拇指指腹以顺时针方向按揉，指力逐渐加重，局部出现明显酸胀痛感，操作5分钟，每日2次。

●揉全腹：仰卧，用手掌心紧贴剑突下，从上腹开始，在上腹、中腹、下腹做顺时针方向揉摩，然后再从下腹向上腹做逆时针方向揉摩，以腹内有热感舒适为宜，一般3～5分钟即可。

方法五

●患者左侧卧位，左腿伸直，右腿屈曲，医者站于其旁，在患者右肋部行推揉法数次，取穴：章门、阳陵泉。

●患者俯卧，医者站于其旁，用手掌在患者背部腰部行揉法数次。

●医者用双手提拿患者肩部、右肋部数次，痛点部位多施手法。

●医者用拇、食、中指弹拨患者右侧肩筋、背筋数次，取穴：肝俞、胆俞。

●患者仰卧，医者站于其旁，用手掌沿肋弓自上而下行分推法数次，取穴：水分、足三里、太冲，按压穴位时可有酸胀感并放射到肝区，疗效明显。

方法六

●肝肿大、疼痛按摩法：

◎按压足三里穴：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动，由轻渐重，连续均匀地用力按压。此法能舒肝理气，通经止痛，强身定神。

◎揉肝炎穴：下肢膝关节屈曲外展，拇指伸直，其余四指紧握踝部助力，拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。此法可疏经络，补虚泻实，行气止痛。

●低烧按摩法：

◎捏大椎穴：坐位，头略前倾，拇指和食指相对用力，捏起大椎穴处皮肤，做间断捏揉动作。此法能疏通经络，祛风散寒，扶正祛邪。

◎掐内外关穴：以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位，用力均匀，持续5分钟，使局部有酸重感，有时可向指端放射。此法能通经脉，调血气，气调则低烧止。

方法七

●淤胆型肝炎多在背部第九胸椎右侧附近有压痛点。可让患者俯卧位先寻找出压痛点，用一指禅推法4～5分钟，然后点按1～2分钟；再点按胆俞、肝俞、脾俞、膈俞各1分钟，以有酸胀为度，然后在上背部两侧**经使用滚法5～6分钟，最后用擦法擦搓背部。

●让患者仰卧，在肝区（右胸下部及右上腹部）用摩法，即用手掌按顺时针方向慢慢摩动，用力不宜过大，以局部有热感为宜，每次3～5分钟，可改善肝区血液循环，减轻肝区不适感。

●按揉内侧章门、日月、期门各1分钟，以酸胀为度。

●用两手拇指点按两侧阳陵泉穴，用力较重，以局部有酸胀痛感为宜。

以上方法用于慢性肝炎。